O Grupo de Estudos e Prática Nalanda Sumaré é aberto ao público em geral e ligado à Comunidade Buddhista Nalanda, que veicula os ensinamentos da Escola Theravada. Nossas reuniões são supervisionadas à distância pelo Prof. Ricardo Sasaki, para quem enviamos relatórios das atividades e de quem recebemos material de estudo e orientação para o desenvolvimento das nossas práticas. Temos a intenção de criar os laços de amizade e companheirismo com o objetivo de desenvolver o costume de meditar e estudar juntos, bem como de pensar e agir em conjunto para seguirmos pelo caminho do Dhamma (os ensinamentos de Buddha).
A novidade é que agora temos no início de cada encontro uma prática de yoga com o objetivo de preparar o corpo e o estado mental para a prática de meditação e estudo de texto que vem em seguida. É uma prática bastante suave, indicada para pessoas com qualquer condição física.
Uma das características do Nalanda é de que concebemos o caminho de forma integral, ou seja, o caminho é composto de várias “práticas” e não apenas de se sentar em meditação vipassana ou de cantar um mantra ou ouvir e estudar. Concebemos o caminho tal como explicado pela tradição theravada por meio de um tripé chamado: patipatti, pariyatti e pativeda. Patipatti é a prática, encarada aqui como multifacetada e não apenas uma prática formal em particular. É colocar o ensinamento em prática na vida diária, experimentar com o ensinamento, aplicá-lo nas dimensões psicológicas e sociais. Pariyatti é o estudo, debruçar- se sobre os ensinamentos do Buddha, mastigá-lo, aprofundar-se nele através do estudo pessoal e das discussões com os companheiros de Dhamma. Por fim, Pativeda é a realização ou a penetração direta nas verdades indicadas pelo Buddha. Patipatti e Pariyatti são comparados às duas asas de um pássaro, não é possível voar sem as duas funcionando bem.
Seguimos uma programação mensal em nossos encontros:
1a. semana:
o Yoga 30 min
o Meditação Guiada
2a. semana:
o Yoga 30 min
o Meditação Varredura/Estudo
3a. semana:
o Yoga (15 min)
o Meditação Intensiva – sentada e andando
4a. semana:
o Meditação (30 min);
o Estudo de texto ou palestra em CD
A contribuição sugerida para a participação do grupo Nalanda – Sumaré é de R$ 10,00 por encontro e pode ser colocada na caixinha junto à bandeja de água.
Uma parte dessa contribuição é destinada ao Centro Nalanda em BH, que continuamente supervisiona e envia material para nosso grupo, e outra parte fica em São Paulo para cobrir nossos custos gerais. Fique à vontade para contribuir com o que for possível.
"Evite todo o mal,
cultive o bem,
purifique sua mente,
eis o ensinamento de todos os Buddhas"
(Dhp, 183)